深圳哪个月子中心的月子餐适合女性坐月子营补

　　很多人都知道，当心情不好的时候，可能会选择吃东西来缓和情绪，这在女性身上尤其常见。其实藉由食物来缓和、改善自己的情绪在医学上是很有道理的。

　　深圳皇后月子中心的营养*认为，食物的颜色、气味，有时候是影响情绪的一大因子，而且选对食物的确能提振、安抚情绪、改善忧郁、焦虑……，因此，妈妈们不妨在坐月子期间多吃含有丰富的维生素B、维生素C、矿物质如镁、锌的食物及深海鱼等，藉由饮食的调整来达到抗压及抗忧郁的功效。

　　食疗的方法在古代就很流行了，它给如今的医学发展打下了很好的基础，食疗与药物的互补关系由此可见一斑。“药食同源”这句古训则成了如今养生保健的口号。

　　皇后月子餐：
　　皇后月子餐融合传统中医学和现代营养学精髓，以四阶段食补、均衡营养、药膳调理为理念，针对每位产妇的体质个性化定制月子膳食方案。

　　营养调理团队：
　　皇后月子餐由*中医师、高级营养师（晓零）、**厨师长（大刘）携手打造，从食疗功效、营养、味道出发，研发深受妈妈欢迎的**月子餐。

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